Moon Room

ヴァン・エートヴェルト邸

オルタが自邸と同時期に設計した建物で、アール・ヌーヴォー装飾が単純で明快な表現へと変化しています。

屋内は三次元的な空間の連続性を意図して平面計画を行った建物らしく、大きな八角形のサロンの吹抜けを中心に端正な装飾の部屋が配置され、流動感を与える。

現在は役所となっていますが、会議室の天井と装飾、ドアの上部のアーチ、照明器具などが美しい。

内部見学は予約が必要です。

オルタ美術館

建築家であるオルタの自邸。

現在は美術館として公開。

外観は地味ですが、装飾的な鉄骨がアール・ヌーヴォー・スタイル。

ホールからオレンジ色を主にした明るい色彩で華麗をきわめ、階段の手摺、ドアノブ、照明器具、家具などのすべてが流れるような曲線でデザイン。

生活を行為の流動ととらえようとしたオルタの集大成です。

米国にとっての脅威は、ソ連の軍事力ではなく、日本の経済力、日本の技術力になりました。

それにさらに軍事力まで加わっては、米国の国家戦略は根本的に変更せざるを得ません。

日本の経済力、技術力を米国がフルに活用できる安保条約、逆に軍事力は米国がコントロールできる安保条約、これが今後の米国が目指す日米安全保障体制でしょう。

経済・技術面では、安保条約を理由にする米国の攻勢は、日ごとに激しさを増しています。

対米武器技術供与は、中曽根政権時代、武器禁輸三原則に例外をつくって容認しました。

しかし、先に示した米国防総省の「戦略的枠組み」は、「(日本には)最大限米国から調達させ、技術の還流をふやし、両国が補完的にならないような兵器体系の開発を控えさせる」といった表現も見られます。

前に立ち塞がる山は険しいようです。

軍事面では、アジアでの紛争阻止に加え、日本の軍事的な萌芽を摘むことを(とくにアジア諸国への)理由に、日本駐留を続けるでしょう。

冷戦後にふさわしい日米安保体制とはどういうものなのでしょうか。

安保は日本を監視し軍事化を阻止する側面を持つという、くだりでした。

これまでは、日本国民に不快感を与えぬよう、出来るだけ隠されてきた部分でした。

それを正直に語ったのが在日米海兵隊司令官スタックポール少将のいわゆる「ビンのふた」発言です。

彼はこの発言で懲戒処分を受けました。

しかし、米国防総省の「アジア・太平洋地域の戦略的枠組み」(九〇年四月)には「(日本には)不安定要因となる戦力投入能力のいかなる向上も思いとどまらせる」とあります。

言わんとしていることに変わりがあるとは思えません。

旧安保に既に「極東条項」が加えられたことで明らかなように、日本の意向はどうあれ、日米安保条約は最初からアジア・太平洋を意識していました(トルーマンは五一年九月、安保条約は太平洋の防衛にコミットする、と明言しています)。

それが地域紛争への対処あるいは平和維持活動の名目で、インド洋まで、さらにペルシャ湾まで、そして七つの海全部までと、安保の適用域は次々に拡大されていきました。

しかし、その一方で米国は二つのジレンマを抱えています。

一つは、財政難で軍事力拡大が難しいことでした。

同時にそれ故に同盟・友好国への依存度を高めざるを得ないこと、二つ目は、といって、あまり巨大な期待を同盟・友好国にかけると、世界で唯一の大国・米国の地位が脅かされかねないこと、です。

ここで、日米安保条約が持つもう一つの意味、いわゆる「二重の目的」が、浮上します。

日米合同演習は質量ともに減少の傾向にありませんでした。

これはどう理解すべきでしょうか。

第一に、不透明な旧ソ連の動向から対ロシアの合同演習は依然重要だ、との考えなのか。

第二に、米国は「北」の防衛の主役から徐々に手を引き平時は日本にまかせる。

そのための演習強化なのでしょうか。

第三に、対ソ型演習からグローバル対処型の演習へと、合同演習の質に変化が起きているのか。

ただ、日米安保条約がグローバルな規模のものを対象にしつつある(とりもなおさず、それは安保の変質である)ことだけは確かでした。

日本は、米国の日本防衛義務を確実にするために安保に魂を入れようとしました。

米国は、それよりも、日本がソ連の脅威に共同で対処できるところまで成長するよう、安保に魂を入れようとしました。

意図に違いはあったが、共同軍事行動体系の構築という点では両者が一致し、緊密度は日に日に増したのです。

それに比例して、日本国憲法の禁じる集団的自衛権発動の可能性が高まったのはもちろんです。

しかし、ソ連の崩壊は米国の世界戦略を大きく変えつつありました。

軍事戦略の重点は「ソ連」から「地域紛争」へと変わってきました。

日米安保条約に対する米国の対応もまた変わるでしょう。

今年は何かやりきりたい。
そんな漠然とした目標を。
ここで少しお勉強を・・・。

糖尿病患者はブドウ糖７５ｇを摂取すると、なんと血糖値が２００mg/dlを超えてしまいます。
ブドウ糖７５ｇはたったの３００㌔cal。小さいおにぎり２つ分のカロリーです。この事は何を意味するのでしょうか。

糖尿病の人はおにぎりたった２つ食べただけで、血糖値が２００mg/dlを超えてしまうという事です。
健康な方は、おにぎりを１０個食べたとしても、せいぜい１３０mg/dlです。食べる量は５分の１でも、血糖値は２倍以上になってしまいます。

これは相当悪循環なのでどういった食事をしていくかが大事になってきますね。
余裕がある人は誰と食べるか（笑）なんて！

同じ体重でも、太り方において皮下脂肪がたくさんある人と、内臓脂肪がたくさんある人では結果が異なります。
脂肪細胞からは、絶えずインスリンの働きを邪魔するホルモン（レジスチン）や遊離脂肪酸という物質が出ています。太れば太るほど脂肪細胞が増え、レジスチンや遊離脂肪酸が増えてインスリンの働きが悪くなります。
また、同じ量でも皮下脂肪より内臓脂肪の方が、多くのレジスチンや遊離脂肪酸を分泌するのです。

まずはしっかり測れる体重計を買ってからダイエットですね。

糖尿病対策をしっかりしましょう。

適切な量でバランスの取れたメニューを作るには、栄養の知識を身につけたりカロ リー計算をしたりする必要がありますが、糖尿病食のレシピを集めたＷＥＢサイトや本などを活用すれば、簡単に献立を決めることができます。

インターネット上には、糖尿病食のレシピを集めたＷＥＢサイトが多数存在しています。日常的な糖尿病食のメニューから、スイーツのレシピ、またクリスマスやお正月など特別な日のためのレシピなどもあるので、目的に合わせていろいろ試してみると良いでしょう。

糖尿病食のレシピは、糖尿病の人だけでなく、多くの人の関心を集めています。日常的にカロリーを控えたい人や、ダイエット中の人にとっても、糖尿病 食の献立はバランスの良いヘルシーな食事メニューですから、糖尿病食のレシピによる正しい食生活は、健康を維持するために欠かせないものであると言えるでしょう。

普段から栄養とカロリーを意識した食事を心がけるといいですね。